تربية الأطفالصحة الأطفال

كم مرة يجب أن يأكل طفلك؟

تغذية الطفل

كم مرة يجب أن يأكل طفلك؟

 إذا كنت أم جديدة ، فقد يكون جزء الأكل هو مصدر العديد من أسئلتك ومخاوفك.

لذلك إليك يعض التفاصيل عن وجبات طفلك

كل طفل فريد من نوعه – ولكن الشيء الوحيد الثابت هو أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يأكلون أكثر من الأطفال الذين يرضعون من الببرونة. ذلك لأن حليب الثدي يسهل هضمه ويفرغه من المعدة بشكل أسرع بكثير من الحليب الاصطناعي.

رضاعة طبيعية

ليس هناك راحة للمتعب. وفقًا لـ ، يجب أن تبدأ في إرضاع طفلك في غضون ساعة واحدة من الولادة وتقديم حوالي 8 إلى 12 رضاعة يوميًا في الأسابيع القليلة الأولى

في البداية ، من المهم ألا تدعي طفلك يمضي أكثر من 4 ساعات دون إطعام. ستحتاج على الأرجح إلى إيقاظهم إذا لزم الأمر ، على الأقل حتى تتأكد أن الرضاعة الطبيعية جيدة ويزداد وزنهم بشكل مناسب.

عندما ينمو طفلك ويزداد مخزونه من الحليب ، سيتمكن طفلك من تناول المزيد من الحليب في وقت أقل في الوجبة الواحدة. هذا هو الوقت الذي قد تبدأ في ملاحظة نمط أكثر قابلية للتنبؤ به.

من شهر إلى ثلاثة أشهر: سوف يرضع طفلك من 7 إلى 9 مرات كل 24 ساعة.
3 أشهر: تتم الإطعام من 6 إلى 8 مرات في 24 ساعة.
6 أشهر: يرضع طفلك حوالي 6 مرات في اليوم.
12 شهرًا: قد ينخفض ​​معدل الرضاعة إلى حوالي 4 مرات في اليوم. يساعد إدخال الأطعمة الصلبة في عمر 6 أشهر تقريبًا على تغذية احتياجات طفلك الغذائية الإضافية.
ضع في اعتبارك أن هذا النمط هو مجرد مثال واحد. تختلف وتيرة وتفضيلات الأطفال المختلفين ، إلى جانب عوامل أخرى تؤثر على وتيرة الرضاعة.

اقرأى ايضا :   الطفل العنيد "القوي الإرادة"11 نصيحة للتربية السلمية لطفلك القوي الإرادة

الأطفال الذين يرضعون بالببرونة


مثل الأطفال الذين يرضعون من الثدي ، يجب أن يأكل الأطفال الذين يرضعون من الببرونة عند الطلب. في المتوسط ​​، هذا كل ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا. قد يبدو جدول التغذية النموذجي كما يلي:

حديثو الولادة: كل 2 إلى 3 ساعات
في شهرين: كل 3 إلى 4 ساعات
من 4 إلى 6 أشهر: كل 4 إلى 5 ساعات
في عمر 6+ أشهر: كل 4 إلى 5 ساعات
لكل من الأطفال الذين يرضعون من الثدي أو من الببرونة

لا تعطِ سوائل غير الحليب الاصطناعي أو حليب الأم للأطفال دون سن عام. يتضمن العصائر وحليب البقر. فهي لا توفر العناصر الغذائية الصحيحة (إن وجدت) ويمكن أن تكون مزعجة لبطن طفلك. يمكن إدخال الماء في حوالي 6 أشهر عندما تبدأ في تقديم الكوب.
لا تضيفي حبوب الأطفال إلى الزجاجة.
يمكن أن تخلق خطر الاختناق.
لا ينضج الجهاز الهضمي للطفل بما يكفي للتعامل مع الحبوب حتى عمر 4 إلى 6 أشهر تقريبًا.
هل يمكن أن تفرط في تغذية طفلك.
لا تعطي طفلك أي شكل من أشكال العسل إلا بعد عيد ميلاده الأول. يمكن أن يكون العسل خطيرًا على الطفل ، ويسبب أحيانًا ما يسمى بالتسمم السُّجقي للأطفال.
قم بتعديل توقعاتك بناءً على طفلك واحتياجاته الفريدة. من المرجح أن يتبع الأطفال الخدج أنماط التغذية وفقًا لأعمارهم المعدلة. إذا كان طفلك يعاني من تحديات مثل الارتجاع أو فشل النمو ، فقد تحتاج إلى العمل مع طبيبك بشأن جدول التغذية المناسب والمقدار الذي يجب أن يأكله

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/z1b/projects/7wadeet/wp-includes/functions.php on line 4757